お弁当 お弁当

　財布の中身は躊躇なく痩せ細っていくというのにボクの腰回りにはたっぷりとふかふかと脂肪が付いていっています。これではいかん、と思い立ち、食生活を改善することにしました。外食やコンビニ食（コンビニ弁当）などを極力減らし、朝と夜は家で作って食べる、そして昼ごはんにお弁当を作る。
　１日目ということで、今朝はいつもより30分ほど早く起きてお弁当を作りました。作ったといっても、卵を焼いてプチトマトを洗ったくらいです。あとは昆布をごはんに載せたり、佃煮をちょちょっと入れただけです。それから、ペットボトルにお茶を入れました。
　これだけでは脂肪問題は解消しそうにはないですが、財布の方には効果があると思います。昨日までは、毎朝コンビニでお茶を買って、昼は外食して、のどが渇いたら飲み物を買いに行って、としていたので。とりあえず、昼食代とペットボトル１本分のお金は節約できることになりますから。
　さて、これをいつまで続けることができるか。がんばろうと思います。