Quoted from 浦和レッズと課長の軌跡
浦和レッズと課長の軌跡:食うだけ食ってダイエット!ヽ(´∀`)人(・ω・)人( ゚Д゚)人
【夕食】
食 材: 好きな物なんでもオケー!
食し方: 夜7時(なるべく)までに食べること。
それ以降 夜どんなに腹へっても食べては (・∀・)イクナイ! ヽ(´Д`;)ノアゥア...
注:どうしても腹へった時は カカオ70%以上のチョコなら良いよ。
摂取量: 腹いっぱい (・∀・)つ〜 クエ !!
浦和レッズと課長の軌跡:食うだけ食ってダイエット!ヽ(´∀`)人(・ω・)人( ゚Д゚)人
【夕食】
食 材: 好きな物なんでもオケー!
食し方: 夜7時(なるべく)までに食べること。
それ以降 夜どんなに腹へっても食べては (・∀・)イクナイ! ヽ(´Д`;)ノアゥア...
注:どうしても腹へった時は カカオ70%以上のチョコなら良いよ。
摂取量: 腹いっぱい (・∀・)つ〜 クエ !!
[N]ネタフルさんの[N] 食べるだけ食べてダイエットする方法経由で見つけたのですが、昨日の夜さっそく近所のカルフールにカカオ80%以上のチョコレートを探しに行きました(ホントは70%でしたね。昨夜は思い違いをしてました)。
意外とないものですね。まず日本のメーカーのものはダメだろうなと行く前から思っていたのだけどその通りで、輸入物でも該当するのはカカオ86%を謳ったチョコ1種類しかありませんでした。買って帰って食べてみたのですが、甘くなくて食べ応えがある感じです。普通のチョコレートに比べると溶けにくいようで、けっこう口の中でむしゃむしゃしてたような気がします。一緒にピスタチオのチョコレートも買いました。
夜7時までに夕食を食べることがまず不可能なのでこのダイエットは実行できません。
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