- 2005-07-01 (Fri) 12:07
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- Box, Lunch, Weight
今に始まったことではないのですが、理想的にはもう少し体重を減らしたいと思っているのです。最近は少し食べ過ぎたなあと思っても、しばらくして体重を量ってみるといつもとたいして変わらないのが不思議なのですが、お腹に付いた脂肪はやっぱり減らしたい。
そう思って、夜ごはんを出来るだけ軽くしよう、そして遅い時間にはなるべく食べないようにしようと心がけているのですが、昨日の夜はそのようにして海藻サラダ（こんにゃく付き）とグラノーラ（本来的には朝食べているものなのですが、海藻サラダだけでは足りなかった）を食べました。寝る前にはもうお腹はグーグーなって大変だったのですが、我慢して何も食べずに眠りました。
朝ごはんはしっかり食べたいところなのですが、今朝は時間がなくて食べることが出来ませんでした。早起きはやっぱり苦手です。そんなこんなで今日の昼ごはんのおいしかったこと！ 最近はお弁当もずっとお休みで毎日同じ店で昼ごはんを食べているのですが、この２週間ではじめてごはんをおかわりしてしまいました。にしても、その店はやっぱりおいしいんですよね。家族でやっている町の洋食屋という感じの店なのですが、カウンター席だけの小さな店なのです。そのせいかいつも行列が出来るくらいなのですが、並んでまでして食べたいと思わせる味は確かにあると思います。
まあでも来週からまたお弁当を作らなければ。冬場は前の晩におかずを作っておけたのだけど、夏はちょっとコワイですよね。しかも先日うちの電子レンジが壊れてしまったのです。やっぱり早起きして作るしかないかな。
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