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Tag: Weight

健康診断と風邪気味 - Posted date: 2006-08-02 (水) 23:50

　火曜日の昼に健康診断を受けてきました。はじめて行く病院で歩いていける距離だったので（地図上では別の駅が最寄り駅なんだけど、わざわざ一駅電車に乗るようなものじゃなかった）地図を頼りに会社から歩いていっ...
Tag: Cold, Health, Weight

体脂肪率 - Posted date: 2006-05-10 (水) 19:25

　連休中に金沢で岩盤浴に行ったときに体脂肪計の付いた体重計があったのでこっそり計ってみたところ、体重は思っていたより少しオーバー、体脂肪率は基準値をまったく知らなかったので数値だけ記憶しておいて後で調...
Tag: Health, Weight

減量 - Posted date: 2006-03-07 (火) 23:42

　ちょっと思い立ったので減量しようと思います。最初から飛ばしすぎるとすぐにバテてしまうので、とりあえずはまず、夜10時以降は食べない、とか、食べるもののカロリーを気にする、とか、炭水化物を取りすぎない...
Tag: Health, Weight

昼食のおいしさ - Posted date: 2005-07-01 (金) 12:07

　今に始まったことではないのですが、理想的にはもう少し体重を減らしたいと思っているのです。最近は少し食べ過ぎたなあと思っても、しばらくして体重を量ってみるといつもとたいして変わらないのが不思議なのです...
Tag: Box, Lunch, Weight

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